2月のレディースセミナーは、ストレッチ健康体操をします。
レディースセミナー会員で、事前申込みされた方が対象となります。
※駐車場には限りがあります。できるだけ徒歩および交通機関でお越しください。
※体調不良の方は参加をお控えください。
日時 | 2025年 2月27日(木曜日) 10時00分~12時00分 |
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場所 | 緑が丘町公民館 2階 中会議室 |
テーマ | 「ストレッチ健康体操」 |
講師 | スポーツインストラクター 沼田 美恵 さん |
持ち物 | バスタオル(ヨガマット)、汗ふきタオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装 |