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体力測定室の利用再開について(三木市総合保健福祉センター)

印刷 文字を大きくして印刷 更新日:2020年8月6日更新
<外部リンク>

体力測定室(三木市総合保健福祉センター)

利用再開のお知らせ

 新型コロナウイルス感染拡大に伴い、利用を中止していました体力測定室の利用を、6月15日 月曜日から再開しています。 
 なお、再開にあたり、新型コロナウイルス感染症対策として、事前予約による各時間帯の利用人数の制限を行います。
 また、利用者のみなさまには他の利用者との十分な距離の確保、利用前後の消毒の徹底などのご協力をお願いします。
 ご不便をおかけしますが、新型コロナウイルス感染防止のため、ご理解ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

予約方法

  • 利用希望日時を、電話もしくは窓口で事前に予約申込みをしてください。
  • 予約は、2日前から先着順で受け付けます。
    予約の受付時間は、
    月~土曜日:午前9時~午後8時、
    日曜・祝日:午前9時~午後4時になります。
  • 6月15日以降初めて利用される方は、受付時に、登録番号、氏名、住所、連絡先などをお聞きします。
  • 利用が2回目以降の方は、受付時に、登録番号、氏名などをお聞きします。
  • 予約ができるのは、本人または家族の方に限ります。

☆8月の予約については以下をご確認ください。
8月の予約について [PDFファイル/204KB]
 

利用時間および利用人数

Aコース

AM 9時00分~10時15分

定員6名

Bコース

AM10時45分~12時00分

定員6名

Cコース

Pm 1時00分~2時15分

定員6名

Dコース

Pm 2時45分~4時00分

定員6名

Eコース

Pm 4時30分~5時45分

定員6名

Fコース

Pm 6時15分~7時30分

定員6名

※1日1コース(最長1時間15分)のみの利用とし、同日に複数コースの申込みはできません。
※日曜・祝日は、Dコースまでとなります。
※総合保健福祉センターの事業などで、体力測定室を利用できない時間帯があります。

利用料金

利用予約が取れない場合がありますので、利用券や回数券のご利用をお勧めしています。
上記を踏まえて、定期券を購入された場合は、返金ができませんので、予めご了承ください。

 
利用券 1回 300円
回数券 300円(11枚綴り)
定期券

1,500円(1か月)
8,000円(6か月継続)

持ち物

  • 運動のできる服装
  • 室内用の運動靴 
  • 登録証
  • マスク 
  • タオル2枚(本人用、機器消毒用)
  • トレーニングダイアリー
  • 飲み物
  • 筆記用具
    ※感染症対策のため、利用再開後、トレーニングダイアリーは各自でお持ち帰りいただき、管理をお願いします。利用時には、トレーニングダイアリーと筆記用具をお持ちいただき、各自でご記入ください。

利用再開に当たってのお願い

  • 自宅で体温チェックをしてから、ご来館ください。 
  • 発熱や咳、息苦しさなどの体調不良の方は、ご利用いただけません。その場合は、必ずご連絡ください。
  • 3密(密閉、密集、密接)の回避、共用部分を閉鎖するため、当面の間、更衣室および下駄箱はご利用いただけません。
  • 運動前後に手洗いまたは手指消毒を行ってください。
  • ご自身の感染症対策として、マスクの着用をお願いいたします。運動中にマスクを着用される場合は、着用するマスクなどに合わせた運動強度でご利用ください。息苦しさを感じた時はすぐに外すことや休憩を取るなど、無理をしないでください。なお、運動中以外は、必ずマスクを着用してください
  • 人と人との十分な距離(できるだけ2ⅿ、最低1ⅿ)を確保してください。
  • 近距離での会話を控えてください。
  • 運動機器は使用前後に、各自持参いただいた「機器消毒用のタオル」で必ず消毒をしてください。
  • 常時、換気を行いますので、ご協力をお願いします。 
  • 高齢者の方は運動前の体調チェックと感染予防に万全を期してください。
  • 基礎疾患(糖尿病、心臓疾患、呼吸器疾患等)がある方、人工透析を受けている方、免疫抑制剤や抗がん剤等を用いている方については、新型コロナウイルスに感染すると重症化の可能性があるので、しばらくの間、ご来館について注意してください。
  • 今後の状況により、注意点の内容が変わることがございます。ご理解ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

 

安全に運動・スポーツをするポイントは?(スポーツ庁) [PDFファイル/282KB]

スポーツ庁ホームページ<外部リンク>

※6月以降初めて利用される方に、利用に関する説明を行いますので、利用時間の15分前にお越しいただき、窓口でお声かけください。説明を受けていただかないと、利用できません。
 また、感染症対策を講じていただけない方は、ご利用できません。

みなさんの声を聞かせてください

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