別所町公民館　さわやか女性セミナー

さわやか女性セミナー

　みんなさんと一緒に楽しく 集い 学びましょう(^^♪

　令和7年度 さわやか女性セミナーの受講を申し込まれた方が対象です。

 

　＊若干名の受け入れ可能です。

　＊興味のある方は、別所町公民館までお問い合せください。

 

　募集チラシ　➡　令和7年度　女性セミナー募集チラシ [PDFファイル／356KB]

次回の予定

 

　10月下旬ごろに館外研修を予定しています。

 

　詳細が決まりましたら、案内ちらしを送付しますので

　お待ちください。

 

　

 

活動の様子

第3回 さわやか女性セミナー 《ペーパークイリング》

　令和7年6月12日木曜日　午前9時30分~11時30分　（2階 工作室）

　講師：奥野津英子さん

 

　　　色紙をくるくる巻いてお花を作りました。

　　　紙をカットし、専用の道具を使って紙をまいていきます。

　　　大小のお花や葉っぱを作り、配置を決めてボンドで貼り・・・リボンを付けて出来上がりです♪

　　　とても可愛い作品が出来ました(#^^#)

 

　　　

 

第2回 さわやか女性セミナー 《フレイル予防で楽しくのばそう健康寿命​​》高齢者教室と合同開催

　令和7年5月27日火曜日　午前10時~12時　（1階 大会議室）

　講師：吉田直子さん

　協力：ファンファンミュージック

 

　　　早口言葉や歌、クイズなどいろいろな実践を交えながら（　＾ω＾）・・・

   　　わかりやすく説明していただきました。

　　　お口の健康（誤飲防止など）に効果のある早口言葉「パ・タ・カ・ラ」などで

　　　健康長寿を楽しく延ばしていきましょう♪

 

　　　　

　

第1回 さわやか女性セミナー 《アフリカの楽器カリンバで楽しもう​》

　令和7年4月17日木曜日　午前9時30分~11時30分　（2階 視聴覚室）

　講師：川端敦子さん

　協力：スマイルカリンバ三木（7名）

 

　最初にスマイルカリンバ三木のみなさんによる演奏を楽しみました。

　　「エーデルワイス」「春が来た」など とてもきれいな音色が流れると・・・

　　　　自然と受講生のみなさんからハミングや歌声が聞こえてきました♪

 

　　　　　

　いよいよカリンバを使っての体験レッスン！

　みなさん真剣に…　そして楽しみながら練習しました♪　

　チャイムの音から始まり、「チューリップ」「Happy birthday」「よろこびの歌」3曲を

　練習し、演奏ができるようになりました。

　もっと練習すれば、和音も付けて演奏することができるそうです。

 

　　​　　　　

　演奏だけでなく、手遊びも交えながらご指導いただきました。

　また、途中と最後にもスマイルカリンバ三木のみなさんによる演奏♪

　「荒城の月」「アメージンググレース」「ふるさと」などを楽しみ（　＾ω＾）・・・

　とても素敵な時間を過ごすことが出来ました。

令和7年度　年間予定

令和7年度　年間予定表

	月　日	内　　　容	講　　師	備　　考
1	4月17日 木曜日 9時30分～11時30 　　実施済	「アフリカの楽器 　　　カリンバで楽しもう」 ～脳トレにもなる演奏体験～	川端敦子さん	＊4月10日の予定を 17日に変更しています
2	5月27日 火曜日 10時～12時 　　実施済	「フレイル予防で楽しく 　　　　のばそう健康寿命」 ～めざせ100才！健康寿命～	吉田直子さん	高齢者教室と合同開催
3	6月12日 木曜日 ​9時30分～11時30分 　　実施済	「ペーパークイリング」 細長い紙をくるくる巻いてお花を作ります。	奥野津英子さん	材料費 あり
4	10月下旬ごろ	館外研修 ＊決まり次第お知らせします		参加費（別途）
5	12月11日 木曜日 ​​9時30分～11時30分	「苔を使った冬の寄せ植え」	田中美鈴さん	材料費 あり
6	R8年 1月15日 木曜日 10時～12時​	「イキイキ長寿」 　～生きがい10話～	春川政信さん	高齢者教室と合同開催
7	2月	調整中

　　　＊都合により日程や内容が変更される場合があります。

 

令和6年度　活動アルバム

さわやか女性セミナー活動アルバム　➡　令和6年度　活動アルバム [PDFファイル／585KB]