別所町公民館　さわやか女性セミナー

さわやか女性セミナー

　みんなさんと一緒に楽しく 集い 学びましょう(^^♪

　令和7年度 さわやか女性セミナーの受講を申し込まれた方が対象です。

 

　

次回の予定

　日時：12月11日木曜日　9時30分~　　2階工作室

　内容：「苔を使った冬の寄せ植え」

　講師：田中美鈴さん　　　　

　持ち物：スコップ、手袋、エプロン（汚れが気になる方はお持ちください）

 

　

 

活動の様子

第4回 さわやか女性セミナー《館外研修》

　令和7年10月28日火曜日　午前8時50分～15時15分

　行先：うすくち龍野資料館、井戸糀製造所、クラテラスたつの、ヤマサかまぼこ夢鮮館　​

　　　　

【うすくち龍野資料館】

　醬油作りの歴史について、また道具類や原料処理場、麹室、仕込蔵などを見学しながら

　詳しくは説明していただきました。

　　仕込蔵　　資料室

　　　　　　　　　

 

【井戸糀製造所】

　糀について、分かりやすくお話をしていただきました。

　そして…　糀室の見学もさせてもらいましたよ(^^♪　　

　　　　

　甘酒の試飲もあり、とっても美味しかったです。

　ありがとうございました。

 

【クラテラスたつの】

　地産地消たつの発酵ランチを美味しくいただき、買い物も楽しみました。

　ランチは、高野豆腐や車麩、大豆製品など季節の野菜を使った

　ヘルシーなメニューでした。

　　　　　　

 

【ヤマサかまぼこ夢鮮館】

　揚げたてほかほかのかまぼこをお土産に・・・

 

　ヤマサかまぼこでは、三木市内から来られた団体さんと出会いましたよ(^^♪

　「三木のどちらから？」「なんのグループ？」などなど・・・会話が弾みました。

　

　秋晴れの中、楽しい館外研修でした(#^^#)

　みなさんありがとうございました。

　

 

 

第3回 さわやか女性セミナー 《ペーパークイリング》

　令和7年6月12日木曜日　午前9時30分~11時30分　（2階 工作室）

　講師：奥野津英子さん

 

　　　色紙をくるくる巻いてお花を作りました。

　　　紙をカットし、専用の道具を使って紙をまいていきます。

　　　大小のお花や葉っぱを作り、配置を決めてボンドで貼り・・・リボンを付けて出来上がりです♪

　　　とても可愛い作品が出来ました(#^^#)

 

　　　

 

第2回 さわやか女性セミナー 《フレイル予防で楽しくのばそう健康寿命​​》高齢者教室と合同開催

　令和7年5月27日火曜日　午前10時~12時　（1階 大会議室）

　講師：吉田直子さん

　協力：ファンファンミュージック

 

　　　早口言葉や歌、クイズなどいろいろな実践を交えながら（　＾ω＾）・・・

   　　わかりやすく説明していただきました。

　　　お口の健康（誤飲防止など）に効果のある早口言葉「パ・タ・カ・ラ」などで

　　　健康長寿を楽しく延ばしていきましょう♪

 

　　　　

　

第1回 さわやか女性セミナー 《アフリカの楽器カリンバで楽しもう​》

　令和7年4月17日木曜日　午前9時30分~11時30分　（2階 視聴覚室）

　講師：川端敦子さん

　協力：スマイルカリンバ三木（7名）

 

　最初にスマイルカリンバ三木のみなさんによる演奏を楽しみました。

　　「エーデルワイス」「春が来た」など とてもきれいな音色が流れると・・・

　　　　自然と受講生のみなさんからハミングや歌声が聞こえてきました♪

 

　　　　　

　いよいよカリンバを使っての体験レッスン！

　みなさん真剣に…　そして楽しみながら練習しました♪　

　チャイムの音から始まり、「チューリップ」「Happy birthday」「よろこびの歌」3曲を

　練習し、演奏ができるようになりました。

　もっと練習すれば、和音も付けて演奏することができるそうです。

 

　　​　　　　

　演奏だけでなく、手遊びも交えながらご指導いただきました。

　また、途中と最後にもスマイルカリンバ三木のみなさんによる演奏♪

　「荒城の月」「アメージンググレース」「ふるさと」などを楽しみ（　＾ω＾）・・・

　とても素敵な時間を過ごすことが出来ました。

令和7年度　年間予定

令和7年度　年間予定表

	月　日	内　　　容	講　　師	備　　考
1	4月17日 木曜日 9時30分～11時30 　　実施済	「アフリカの楽器 　　　カリンバで楽しもう」 ～脳トレにもなる演奏体験～	川端敦子さん	＊4月10日の予定を 17日に変更しています
2	5月27日 火曜日 10時～12時 　　実施済	「フレイル予防で楽しく 　　　　のばそう健康寿命」 ～めざせ100才！健康寿命～	吉田直子さん	高齢者教室と合同開催
3	6月12日 木曜日 ​9時30分～11時30分 　　実施済	「ペーパークイリング」 細長い紙をくるくる巻いてお花を作ります。	奥野津英子さん	材料費 あり
4	10月28日 火曜日 8時50分～15時15分 　　実施済	【館外研修】 うすくち龍野醤油資料館 井戸糀製作所ほか		参加費（別途）
5	12月11日 木曜日 ​​9時30分～11時30分	「苔を使った冬の寄せ植え」	田中美鈴さん	材料費 あり
6	R8年 1月15日 木曜日 10時～12時​	「イキイキ長寿」 　～生きがい10話～	春川政信さん	高齢者教室と合同開催
7	2月	調整中

　　　＊都合により日程や内容が変更される場合があります。

 

令和6年度　活動アルバム

さわやか女性セミナー活動アルバム　➡　令和6年度　活動アルバム [PDFファイル／585KB]